الحزن
هو شعور وحالة إنفعالية تعتري الإنسان من هم عميق وضيق شديد ، وألم خانق وإحباط عميق وإنسحاب منكسر يدفع للعزلة السلبية والإنزواء ممايضعف الهمة ويقتل الحياة ،فالحزين لا يمنح الحب ولا يتلقاه فهو في حالة سكون سلبي .
وإن الحزن إن استقر بالقلب وتمكن يخلق الوساوس والأمراض
حتى يميت القلب .
وفي بعض حالات الحزن الشديد المترافق بالندم والأسى يدفع بالحزين لتوبيخ ذاته وإحتقارها وهنا ينتقل الحزين من حزنه الى الكآبة والإنطواء حيث يبقى يتفجع على نفسه وأمسه .
ونجد رهيف الشعور يخفي حزنه لفترات طويلة ويتظاهر بالفرح وهو يعتصر ألماً ذلك خشية ان يُري الاخرين مشاعره السلبية.
ومن اهم أسباب الحزن فقداننا لعزيز أو فشل ذريع لحق بنا ، أو فوات خيرعميم ، لكن من أهم الوسائل الناجعة للخروج من الحزن هو تغير النمط المعيشي الذي دفعناللوصول لتلك الحالة وذلك بمخالطة المجتمع المنتج والقراءة المفيدة ....
وإن كان فاضح الحزن البكاء ، فخانق البكاء العناق( الإحتواء والإحتضان والإهتمام ) .
وأهم من هذا وذاك أن نتصالح مع الله .....فهو حسبنا
د . عمر أحمد العلوش
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق