الاثنين، 30 نوفمبر 2020

& شمس حسن & بقلم الشاعر : ابو عبدو الادلبي

 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اسمحوا لي اقدم لحضراتكم قصيدتي المتواضعة بعنوان

                 شمس حسن

قمحي الجبين من آياتها العجبا

               ان حسنها نور الشمس قد حجبا

تسابق الشمس نورا عند طلتها

                 شمس حسن مع الايام لم تغبا

فاقت الألا في حسن وفي خلق

                   لم يخلق مثلها يوما ولن تئبا

إن شئت كانت للحسن آيته

                   أم رمت كانت فخر امة يعربا

هيفاء كالبان يلتف النسيم بها

             غض الطرف كحيلة العين والهدبا

كريمة الاصل من عليائها نسبا

              يابخت من حازت الحسن والنسبا

ريما إذا سارت بانت محاسنها

                وقف الجمال امام حسنها صلبا

القد مياس مافي الخصر من لكع

                     والطول نخلا قد زانه رطبا

القت سهاما من اهداب كاحلة

                   سيفا على منبر قلوبنا خطبا

فاخشي الله ياريم إننا بشرا

            وسهم لحظك مهلك الارواح واللببا

كيف لنا ان نرى الآيات نجهلها

            أتنكر العين ضوء الشمس من لغبا

أم ينكر القلب من طياته سكنت

               غيداء اضحت لحسن الورى قطبا

أغار عليها من الغمام ظللها

                 ويحجب ذاك النور الذي اقتربا

فهل مثل ريمي ظبية خلقت

              لاوالذي سجر البحار كأنها حطبا

مامثلها خطت فوق الثرى أمة

                 ولاعاد مثلها في الكائنات صبا

بقلمي ابو عبدو الادلبي



& قسطا منك & بقلم الشاعرة : آمنة محمد الأوجلي

 "قسطا منك"

كأنشودة مطر تقبل نوافذ

عتمتي الغاشمة..

تراتيل صلاة على معراج الروح

وسامة عينيك الرحيبة..

وعزف أناملك على خاصرة 

حنيني المستبد..

أعادت ترتيب دمي المبعثر

لوهلة

وهبتني قسطا منك

نزر بهجة..

خارج حدود الزمن..

محفوفة بلهفة المخاطر

يا عراف ليلي

يا رباني وعوني

اما منك من قسط يرتق

اودية..الوجع.

ويؤجل اليأس من تراتيلي

اتسول صوتك..في مآذن

السراب..

وأهذي بقسط منك

يرأب صدعي

ويأخذني الى جنة 

عتيقة في دهرا

من الطمأنينة

ترتق ما ضاع مني..

متبلة انا بذوب حنينك

مسفوحة على رياحك

المهلكة.

اما من قسط منك.

آمنة محمد علي الأوجلي



& عندما قدم المساء & بقلم الشاعرة : خديجة عرب

 عندما قدم المساء

ارسل البدر ضياءا باهتا

مثل امال تهاوت 

نحو ضيعات الفنى

مثل احلام 

بحمل كاذب حبلى

بلحن اخرس يشدو

بلون ليس يبصر او يرى

و النجوم

سلبت عنها البريق

و ارتدت 

ثوب الليالي القاتمه

و تهاوت 

من علاها تبحث

بين التلال و الجبال

عن هوى كان هنا

و طيور الليل 

كانت تسعد

حين تلقانا 

بلون الحب 

نلتف سوى 

كلهم يتساءلون

اين ضاع كل هذا

و غدا حلم فنى

************ا

خديجة عرب ، سلمه



& أنت محرابي & بقلم الشاعر : وحيد علي الجمال

 أنت محرابي......... 

أبسط يديك و أحضن بها عيني

من لي سواك إذا مالدمع هاجمني........ 

ما كنت أحسب شوقي إليك يقتلني

سلسلت قلبي بقيدك ثم تنكرني......... 

محرابي أنت و قلبك صار معتكفي

هذى ذنوبي جاءت تحاصرني.......... 

إن شئت طهر بروحك أن توضأني

آوي إليك و في جفنيك أرتحل 

و ليس لي في الهوى إياك يا سكني.......... 

أمشي طريقا كثرت به سبلي

و إذا رأيتك صار القلب يرتجف......... 

صبت جبيني أمواج من العرق

و أنا بشتاء بردك كنت ألتحف.......... 

ضع على كتفي معطف خبئ به فجري

و اغزل نجوما من شمس مسبحتي

و احضن صباحا على خديك يرتشف........ 

إن فاح طعم الندى على أوراق سوسنتي 

لم يعرف الليل بدرا يهفو بكوكبة

إلا حبيبا لازال خاتمي قيدا بإصبعه............

وحيد علي الجمال 30/11/2020

سرس الليان محافظة المنوفية جمهورية مصر العربية



& مضى الوقت & بقلم الشاعرة ؛ زينب العسيلي

 مضى الوقت 

.............

ورحت أمضي مع الأيام

مع الذكرى وحقيبة الزمان


وقفت على ضفة الأحلام

أستنشق عبير طيفكَ الفتان


من أمواج الذكريات والأوهام

وإنك لتعلم أني أصارع الهذيان


وأصارع زمن اضغات الاحلام

كم يصعب على العاشق الولهان


أن يتعلق بمعشوقه وحاله بالهيام

وينسى من حوله كل انسان


لو قدرت لأتيت وما همني العالم

غايتي أراك وأقبل تلك العينان


لكن  أعوامي كَبُرت فحالت بيننا

والمسافات عجزت عن طويها


لكنك بنبضي تسري  بدمي وشرياني


إليك أكتب حروفي لتعبر كل

الأسلاك وتقطع جميع الازمان

........................

بقلمي..زينب العسيلي

2020/11/28/ س/2/صباحا



الأحد، 29 نوفمبر 2020

& رشفة من قهوتي & بقلم الشاعر : بو علام حمدوني

 رشفة من .. 

قهوتي

تحدث النكهة .. 

عنك

حين يراود طيفك

أحلام صبحي

و الشوق يقتحم

طعم بن

ينشد تراتيل همس

إرتوت بدفء

نهار يصدح

 بنوتات ..

عينيك

 الشوق ..

يرتدي الفرح

و يراقص

قطرات القهوة

عذبة ..

نكهتها

بترياق رشفة 

من نظراتك

فأختلس من القدر

هنيهة

أغلفها

بلون شفتيك

فينتعش جنون

اشتياق العشق

من ثغر ..

قوس قزح


بوعلام حمدوني



& إرحل & بقلم الشاعرة : عائدة العبدو

 إرحل **


ارحل عن عالمي 

ودع فؤادي يتعافى 

من ألم مؤن 

يقتلني ذاك الهجر 

ويذرفني الرحيل 

وما زلت تتوسد ذكرياتي 

تارة أراني معك

 في فصول الياسمين 

وتارة في الكون

 أسبح بين أقمار ومجرات 

وهنا يكمن الألم 

أجمل اللحظات مرت مرور كريم 

وبدلتني من ضياء الخيوط الأولى 

إلى بحور الظلام 

أي قلب بين دفتي صدرك يا هذا 

ألا يشفق النبض على دقاتي 

والعينان على العينان 

على سمر الليل

 تحت جنح الغسق 

سطرت أقلامي كل الهمسات 

وعلى أشجار الربيع

 تربع غرود لا ينتهي 

تعرت الأغصان 

وإنكسر القلم 

وكل شي هزيلا ً بلا سند 

كما روحي متناثرة بين 

وجد وغياب 

بين تألق ودمع 

أدعوك أن ترحل عن عالمي 

وتقتلع مني كل الذكريات 

وتترك روحي 

والأنفاس في سلام 

دعني أورق من جديد 

برفقة حلم بلا نهاية 

أصاحب قمراً لا ينزوي 

وشمساً لا تغيب 

أقود سفينتي 

في بحر الغرام 

بعيد عن الهيجان 

بأمواج رقيقة بيضاء 

وبيدي عود ياسمين 

لا ينكسر 


عائدة العبدو




& اني اتنفسك & بقلم الشاعرة : ابتسام خضر

 ♡♕اني اتنفسك♡♕

الشوق انجب اآاهاتي ومعاناتك

هيهات ان تعي معني مقولاتك.... 

الهجر

 منك والظلم وصمة بجبينك

 ‏ان العذاب ثمرة من شرايينك

 ‏أنصت 

 ‏لن تحرق النار بركان منبعها

 ‏بل تحرق النار من هام فحبك

 ‏صنِّف هيامك فالغدر من شيمك

 ‏والماضي اسوء من زيف اقاويلك 

 ‏كل الحياة  صدقا انت قاتلها  

 ‏ ياااا لـــزيف

 ‏ انات  قلبك ودموع عينيك 

 ‏صدقا اليوم سئمت اكاذيبك 

 ‏ اتظن اني

 ‏ اتنقل بين صفحات ذكرياتك

 ‏كـــ غريق يبحث عن طوق نجاته

 ‏كل السبل

 ‏  مقطوعة الويل لك ‏ولحماقاتي

 ‏ياويح كبريائك وما اقبح غرورك

 ‏دعني اخبرك

 ‏كل الخلافات بيننا وحماقاتك

 ‏كل العناء بيننا وقبح برودك

 ‏قتل ابتساماتي

 ‏قطع الروابط بيننا وجحودك

 ‏والشك في عمق حبنا وسكوتك

 ‏رغم الألم

 ‏ هناك احاسيسي وحبي الكبير لك

 ‏وذكريات واشواق واشيائي معك 

لم تغرب

 ‏فرحي لذكراك والمي في تخيلك

 ‏كيف يمر الشتاء ولست معي

هل افقدك

فـــ بين حبي وحبك روابط القدر

 ‏فكيف الرحيل او كيف البقاء معك 

ياويح قلبي

 ‏لهيب الشوق احرقني واضناني 

 ‏فقل بربك كيف انسي عنواني

 ‏اني اتنفسك 

 ‏قلمي: ♕♡ابتسام خضر♡♕



& سهام العشق & بقلم الشاعر : ابو عبدو الادلبي

 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اسمحوا لي اقدم لحضراتكم قصيدتي المتواضعة بعنوان

                  سهام العشق

يامن رميت سهام العشق في كبدي

                   ارعي الوداد بحق الواحد الأحد

ماكان ذنبي رأيت البدر منخسفا

                    من نور أشرق من تلقائه أحد

أضاء بعده الرابع أطراف كاظمة

                   فعمت الأنوار والخير في مدد

ياحلم عمري وكل الناس غائبة

                       وكل حلم بعد هجرانك فقد

لما هجرت فؤادا انت ساكنه

                   ايهجر المرء مسكنه الى الأبد

ياصفوة الروح وانت الروح بغيتها

                ومنية النفس فيمن فيها قد وفد

مالي  بعد  بعد  بعد  فاتنة

              غزت الفؤاد واحتلت بالورى كبدي

ياحادي العيس عج بالديار واخبرها

                 إني على العهد ماطالت بنا امد

فكيف انسى حبيبا ساريا بدمي

                هيهات أنسى لذاك الحسن يتقد

فاقت الألا في حسن وفي خلق

               وكل من نشد ذاك الحسن لم يجد

فيمن سارت تراب الارض واطئة

                     أترابها الحور في جنة الخلد

سلامي عليها ماهبت نسيم صبا

                     وناح حمام الأيك ليوم ألتحد

بقلمي ابو عبدو الادلبي



& كلمات تكتب بسن قلمي & بقلم الشاعرة : عبير جلال

قصيدتي،،،

كلمات تكتب بسن قلمي

أخطها بإحساسي المرهف

مشاعري أصفها بكل صدق 

ألقيها بشفاه مرتعشة

بإبتسامة إستحياء

ونظرات خجولة

أخبيء بها عشقي

عبارات تصف مكنون نفسي

وكأنها سحب شهباء في سمائي

نسيم  يلاطف روحي

وعطر الياسمين يملأ صدري

عبق الحنين برحيق حبي

يشغل فكري  

خفقات العشق تدق باب فؤادي

أحتوي أشعاري بين جنبات صدري

لغة لا يفهمها إلا من يشعر بالحب 

 إحساس يتراقص على أوتار قلبي

وقطرات الندى تتساقط على وجهي

 لتطفى لهيب شوقي

 ترقب في صمت وأستحياء 

نظرات أسرقها من خلف شرفتي أراقب حبيبي عن بعد

ذلك الحب البكر المولود

بداخل وجداني

ينمو ويكبر في سكون وصمت

أكتب قصائدي بكل صدق   

أعزفها نغمات على أوتار قلبي

وحياة إستقرت بوجود حبي

نظرات عيوني ولقاء روحي 

بعض الغموض يجتاح قلبي

وأسئلة تراودني كل الحين 

إلى متى،،،؟

 يعيش هذا الحب في صمت

يشرق وجه حبيبي وكأنه شمسي

تنير مدارات عمري وكواكب عشقي

صهوة الحب ترجلت على أعتاب قلبي،،،،،فاض حبي 

 أسلمت روحي ونبضات قلبي

خطوات خطوتها بكل ثقة 

مع حبيبي ورفيق دربي

أحلام جميلة تراودني

شراب

الحب أسكرني 

فصرت كشجرة ندية

ترفرف فراشتها

على أغصانها وترقص 

قلبي أصابه سهم العشق

فصار  متيم هائم في فلكه 

حبي له،،، بحر غريق

أغرق بين أمواجه الهائجة   

 أشعاري أكتبها على سطوري

تدق بدقات قلبي

وكأنها أجراس عشق

تدنو وتقترب من سمعي

في محراب حبي

تراتيل و أناشيد

تتلو في صمت في قلوب العاشقين

ترتل صلاة في محراب الحب

 تضرع  روحي لله بدوام ذلك العشق 

أكتب أشعاري عنك

أوصفك وأنت مني

قطعة من روحي

أرويها بدموع عيوني

إنها مشاعري أصفها 

بكل صدق

يقرائها كل باحث

عن الحب لتداوي جراحه

بقلم عبير جلال

مصر،،الإسكندرية

١٢/٨/٢٠٢٠



& بدون إسفاف & بقلم الشاعر : حمدي توفيق

 (((بــدون إسفاف )))

000000000000

ومن

حَقى

إنى .. أشتقالك

ومن

حَقى

عليكِ .. أخاف

ومن

حَقى

أأقول .. عنكِ

كام

كلمة

وحَرف .. لطَاف

وأتذكر

ما

كان ...... بينا

وصورة

لينا

بلبس .. زفاف

ياساكنه

القلب

من ...... جوه

ياقصة

عشق 

بدون .. إسفاف

خلاص

خلاص

نمشي ونتعايش

نعيش

الدنيا

بإستلطـــــــاف

ولو

في

ذكرى

مش .... ولابُد

نمحيها

وننساها

ولا من شاااف

وتبقي

الدنيا 

وَرد ..... وفل

وميصبهاش

يا قلبي جفاف 

ولا 

تشيلي

ياعمرى .. الهم

ياما

مَرت 

ليالي .. عجاف

ورَاح 

ترجع .. ليالينا

 ولا 

كأنه

أصابها جفاف 

ومتهيئالي

حاساني وعارفاني

وكلامي 

جَد 

مش إستعطاف

خَلاص

أنا

 قُلت ماعندى

قوليلي

آآمن

ليكي وإلا أخاف 

وهستني

كلام منكِ

وأشوف العدل والإنصاف ..!!!

88888888888

88888888

بقلمي

الشاعر / حمدي توفيق

(( الأستاذ المصرى ))



& رسائل الشوق & بقلم الشاعر : عقيل الماهود

 **رسائل الشوق **

القَلبُ مَفتونٌ ويُقـــــــــــــرِؤكِ السلامْ 

برسائلٍ طارتْ كما جُنح الحَـــــــــمامْ 


القلبُ مَشـــــــــــــــغوفٌ يَخُط بِنَبضِهِ

أسطورةً للعِشـــــقِ في أبهى كـــــــلام


فمشـــــــــــاعِري ماجَتْ لِتُغرِقَ أضلُعي

وَجلادَتي والصّــــــــــبرُ مَركبُهم حُطام 


قومي إليــــهِ وأسعِفي أنفـــــــــــــاسَهُ 

وإستجمعي بِحنـــــــــــانِكِ ذاك الرُكام  


أنا عابِرٌ قَـــــــفرَ الصّحاري والفَـــــــــلا 

ولأجلِك هان الأحبـــــــة والأنــــــــــام 


هُزّي إليكِ بِجـــــــــذعِ قَلبيَ واجمعي  

شَوقاً جَنيّاً من سنـــــــا الأكــــــــــمام 


علَّ الذي فيــــــــها يُذيبُ جَلـــــــيدَكِ 

فَثِمارُ أشــــــــواقي حَوَتْ جَمرُ الغَرام 


قولي أحِبُكَ واعلــــــــــــني عِصــيانَكِ 

ولتَقرَعي للصّمتِ ناقوسَ الفِطـــــــــام 


قولي أحِبُـــــــكَ زَلزِلي عَرشَ النّــــوى 

وبِفأسِ وَصلِكِ حَطّمي الأصـــــــــــنام

* عقيل الماهود * العراق




& عاشق الخيال & بقلم الشاعرة : خيرات حمزة إبراهيم

 ،،،،،،،،، عاشق الخيال ،،،،،،،،،


وقفتُ اللَّيلَ أناجي خياله

بحبٍ إنهاضَ منه جناحي

الحبُ شغفٌ صعب.. ألمه  

كذلك هو شمس..للصباحِ

استحلفتُ الزَّهرَ.. وعطره

بالحبِ بالآمالِ.. والأفراحِ

ناشدتُ الطَّيرَ......وشدوه 

بكلِ لهفةِ قلبي......ومراحِ

سافرَ خيالي وأنسي..كله

إلى الزهرِ وعطرهِ الفواحِ

كتمتُ لغزَ الهوى... وسرَّه

وحملتُ بقلبي…. أتراحيِ

جاءَ الهوى وأضرمَ... ناره 

في قلبي وضاعَ مفتاحي

الحبُ كلُ ما….. أصبو له

أسير  دروبي بلا مصباحِ

الحبُ ربيعُ العمرِ وأزهاره

وأهزوجةٌ بينَ..... الأرواحِ

هو الصِّبا الغضِّ..... يحفه

عطرٌ خفيٌّ غير....... مباحِ

الحب برُّ الشَّاعرِ.. وبحره

ألقت بهِ الأقدارُ.. بلا شطٍ  

ومعركةٍ بغير سلاحِ!!!!!!!!


خيرات حمزة إبراهيم



& لسه الليالي & بقلم الشاعر : ماهر محمود

 لسه الليالي. 

لسه الليالي جايه.

إشرب في البعد ناري. 

إختارت البعد عنك. 

وبعدك كان قراري. 

لسه الليالي. 

جرب وعيشها من غيري. 

ليه فاكر إنك أسيري. 

وخداك من الدنيا حبيبي. 

ومصيرك هو مصيري. 

لسه الليالي 

ليه فاكر خوفي عليك. 

وإشتياقي وحبي ليك. 

إنك عبدي وملك إيديه. 

وكرهت خلاص إللي شاريك. 

ولسه الليالي. 

بكره ترجع تتمناني. 

مشتاق لحبي محتاج حناني. 

بكره تندم علي الليالي. 

وتقولي ليله أعيشها تاني. 

ولسه الليالي جايه. 

إشرب في البعد ناري. 

إختارت البعد عنك.

وبعدك كان قراري. 

ولسه الليالي. 

بقلم ماهر محمود.....




& الحنين كاد يقتلني & بقلم الشاعر : محمد نبيل

 الحنين كاد يقتلنى

يبعثرنى ويلملمنى 

وعلى جدران الشوق   

يرسمنى

قلبي يجتاحه جنون  

يقتلني 

والشوق يعذبني 

ويعصرني

اخفي حزني بابتسامتي  

لكي ارضي من حولي 

وبالي مشغول بكِ  ياطيفي  

وعنكِ يسألني 

ولوعة قلبي المحروق  

من بُعدكِ تهزمني

أؤمن تماماً أن الإنسان  

يولد مرات 

وأن القلب يبقى بكراً  

حتى يلتقي نصفه الآخر 

كالجنون اهوى  

وجودكِ بجانبي  

وكأنني لم اعرف  

شيئاً بالحياه  

سوى اني احبكِ ......


Mohamed Nabil



& يامن اناديك & بقلم الشاعر : نايل العفير

 يا من اناديك انت 

وكأنك ما كنت 

الا زهرة ربيع 

لتريح.قلبي 

وتبقي كما كنت 

......

زهرة بنفسجيه 

تروي لي عطش عيوني 

وتشبع لي جوع شجوني 

وتملأ صدري  هواء عليل

لانني لغيرك لن اميل 

واعمل كل مستحيل 

لتبقي كما كنت..

........     ...

يا شحرورة ودي 

واغلى زهرة عندي 

لو تعلم ما في وجدي

وكم اتمناك دائما 

دائما إلى جنبي 

كوردة بنفسجيه 

كما كنت..و.كما انت

بقلمي.

نايل العفير ...الاردن



& يازارع الألم & بقلم الشاعر : عادل داود

 يازارع الألم.....كلمات..عـــــــــادل داود.🍀🌺🍀🌺🍀🌺💙🌺🍀🌺🍀🌺

ياللى بتزرع جوايا.............................. الألم

متعرفش إنى قلبى كتير................... إتظلم

فاكرنى.. إيه... صخر ولا حجر ولا...... صنم

أنا إنسان رقة وحنان. مش جماد..ولا.. هرم

يازارع الألم...🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀

زمانى.بفرحه جفانى.جاى.تزيد قلب.إتحرم كلى..جروح والجرح مفتوح.وحياتى...عدم 

عمرى.... مافرحت.ولا حظى يوم..... إبتسم

من كتر أحزانى.صعبت ع الحجربكى القلم

يازارع الألم🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺

يافارش طريقى شوك..من.أجل.....تجرحنى

عايز عذابى بدل ماتدينى وردة..... تفرحنى

فين ضميرك انت عمال.تجمعنى.وتطرحنى

شكيتك لرب عادل.ينجينى منك..ويربحنى

يازارع الالم.🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺

بكره تدور الأيام..وشوكك.فيك..........يجرح

بكره تزرع ورد ومن ظلمك. الشوك  .يطرح 

هتندم على ظلمك لغيرك.والهم فيك. يدبح

الدنيا دواره.والعذاب والألم عليه......تصبح

كلمات..عـــــــــــــــــــــــادل داود.🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀




& جيتك بكل الحب & بقلم الشاعر : شاكر محجوب

 ~ جيتك بكل الحب 


جيتك بكل الشوق آبي

أرسم البسمة على شفاتك 

جيتك بكل الفرح

ابي أمسح الدمعة عن عينيك 

جيتك بكل الحب ابي الحب

ابي نبضي يوصل إحساسك

واعزف على صدى أنفاسك

همسات وجدي وهيامي 

تكتبني نظراتك قصيدة حب

تذوب فيها أهآتي 

تروي قناديل السهر

بألحان العشق والغرام 

جيتك أحبك

واعوض زماني وزمانك

نضوي شمعة عمرنا

بنور الأماني 

يضمنا ظلام الليل

بخوفه وحنينه

جيتك بكل الحب

ابي الحب

ابي اراضي قلبي المفطور

وكومة أشواق

تحترق بنار الغياب

للأسف ما عاد للحب عندك معاني

تجاهلتي أحاسيسي

وذبلت بين يديك كل الأماني 

أهديتك عمري فدوى لك

غرتك حياتك و دنياك 

كنتي حلم فوق الخيال

كنت قصة عنوانها

فرحة أمل قبل المنام

جيتك أسألك حبك

وكان العشم تجاوبيني

لبيه يا الغلا لبيه

يا مسك فجري الباسم

مشتاقة لضمة روحك

وانسى معاك كل مواعيدي 

ما عاد أجيك 

بس عندي طلب

خليني صدفة حب حلوة في حياتك

مرسومة على أوراق ربيعك 


#شاكر_محجوب



مقالة & حب ذاتك لتحقيق أهدافك & بقلم الكاتبة : د.هيام محمد

 حب ذاتك لتحقيق أهدافك 

مامعنى وكيف حب الذات ؟

مامعنى ضبط النفس ؟

وكيف أبنى الذات أو النفس ؟

جميعنا يبحث عن حب الذات، بطريقة أو أخرى ..

لتحب ذاتك تحرر من تحكم الآخرين في حياتك ولا تعطيهم الصلاحية والقدرة على التأثير سلباً على حياتك وإفساد يومك.

فلا تسمح لشخص آذاك لدقائق قليلة أن يفسد بقية يومك، أنت تعطيه هذه السلطة عندما تستمر في التفكير فيه لوقت طويل.

اسلب منه هذه الفرصة بالتوقف عن التفكير به أو الحديث عنه.

اجلس مع نفسك وفكر في الأعمال والهوايات والنشاطات التي تتناسب مع شخصيتك.

ممارسة هذه النشاطات قد يفاجئك ويكسبك ثقة بنفسك وبمهاراتك، كما أنك ستجد نفسك محاطاً بأشخاص يشاركونك اهتمامك ويقدرون ما تقوم به.

ثق تماماً.. إن أحببت ذاتك ستحب حياتك وتحقق جميع أحلامك، ولن تدع رأي الآخرين يؤثر عليك.

أم معنى ضبط النفس وكيف ؟

لابد من تفهم وتعى بعض خطواط

١-راقب أفكارك لأنها ستصبح أفعالا.

٢-راقب افعالك لأنها ستصبح عادات.

٣-راقب عادتك لأنها ستصبح طباع .

٤-راقب طباعك لأنهاستحدد مصيرك .

وبعد ذلك من السهل ضبط النفس على معايير لها أسس سليمه وصحيحه

ومن هذا تستطيع بناء نفسك والوصل لشخصية ناجحه تحب ذاتها 

دهيام محمد



& علمتني .. الحياة & بقلم الشاعر : طالب جالي الزيادي

 علمتني...الحياة

ولكن

..........

لا زلت احلق خلف

السراب

الرد بلا حروف و

لا جواب

كلمتني عصفورة

اترك الخطاب

اجعل ما قمت به

ثواب

تعب وسهر

انتظر اخيرا لا

اياب

هل انتي يمامة

وانا غراب

انا لا أتوسل 

اقول في القلب حدث

انقلاب

اقول كل الجمل

والكلمات ك ريح

قوية في 

الهباب

صدق العواذل و

 الشامتين حين قالوا

خراب

ماذا اقول هل ينفع

العتاب

لكن  سوف أذر الملح

على الجروح

وابتسم رغم

الصعاب

احلم حلم طويل

خلف الهضاب

انتظر عطر جميل

من نبع اصيل

وانسى

السراب

.......

طالب جالي عنين الزيادي



& صهوة مدادي & بقلم الشاعر : مروان العبسي

 صهوة مدادي


هل تعيني ..ياحروفي

ما أقول ؟.. ما تضيفي؟

ياحروفي .. هل تريني 

قد بدا .... حرفي بمرٍ

ثم وآن ....... في الأوانِ

اجمعيه .... في الشدادِ

واقدحي .. منه السنين

واسأليني .. يوم هنتي 

هل سأمتي .... من انينِ

كم توهمتي ..... بوهم 

السبب .... حظ اللعين 

حلي عني .. واتركيني 

يانجوم . النحس فيني 

عوضيني ... باحتفائي 

باحتراقي ... انسفيني

و انثريني ..... كالرماد

من رمادي ....... إذرأيني

اكتبي الساعة ... صفرا

قد علقت ..... في الوتنِ

ماعرفت ....كيف جئت

قد رجعت .......للمهين

مابكيت يومَ ....... وضعٍ

أوضحكت .... فاسمعيني

لا تقولي ....... مات يوماً

عاش في ... يومٍ حزينِ

إنكري مني ..... الصفاتِ

من حروفك .. امسحيني 

لو عبر .. طيفي ينادي

أو رجعت ..... فازدريني 

علِّي اصحو ...من عنادي 

لو جيادي .... طائحات

امتطي ...صهوت مدادي

واعبر بحر ..... القوافي 

واتمادى في .... ارتيادي 

ماهذيت في .... شجوني

كم أروني ... الجوع زادي

وبلا راتب .... ... رموني

الزموني ........بإعتياد

قد نسيت ...... ذكروني

من خشيت .... بإزديادي 

ما سألتي ..... يوم ضعنِ

في ارتحالٍ ..... وابتعاد

لن أسالم ....... أو أعادي 

هل سمعتي .... ما اغني

لاتنادي ......... لو تنادي 

يصعب الرد ... احذريني

إرتدادي ........ من حيادِ


✒️ مروان العبسي


 

& أتغيب عني & بقلم الشاعر : محمد بيه محمود

 أتغيب عني ..!

وأنت عني

 كنت تبحث في الغياب ..

أم تريد إرهاقي بدوامة

 الحيرة والعتاب ..

تارة ترميني بكلمات

 تكاد تذيب الألباب ..

وأخرى تتجاهلني 

وكأني أترنح على الأعتاب ..

مخطئ أنت

 يا من تظنني كسائر النساء ..

فأنا لست من هواة

 التصنع والرياء ..

وما ﻹهمالك

 نتائج إلا الهباء ..

فأنا أملك حبا" 

جوهره يمﻷ الأرجاء ..

فإن أنت اخترت

 الأرض فهنيئا" لك ..

وإلا تعال إلي

 لنحلق في أعالي السماء 

بقلم / محمد بيه محمود



& مزاد قلب & بقلم الشاعرة : تهاني بركات

 مزاد قلب ♥......

هيا اجمعوا فُتح المزاد

من يشتري قلبًا إلى الموت عاد 

على جدرانه قليل من رماد......           

كلّ يدلو بدلوه 

               مَن يفتتح المزاد ؟....

لا تنظروا الآن لحاله

قد كان جوادًا فتيًّا في النزال...... 

و كان له في الهوى أحوال 

خط قصائد باسمه 

و جمع نجمات من الليالي الطوال..... 

هام في كل دروب الهوى 

غامر في الحب مع عنترة.......... 

نازل قيسًا في غرامه 

و باتت ليلى بأحلام مبعثرة...... 

قلوب البغض حسادي 

نالت سهامهم أوصالي.........

كلما ضمدتُ جرح قلبي  

حرك السهم وجعي من جديد......... 

كلما بت أواسي جرحي

زاد الجرح .... فجرحي عنيد....... 

من يشتري قلبي 

ولو بدرهم من حديد....... 

عل الجرح يبرأ و يترك نفسي تعيد 

حياة كنت أحياها بقلب رشيد......


تهاني بركات         ٢٨ / ١١ / ٢٠٢٠



& أطلقي السراح & بقلم الشاعر : أشهبون موسى

 أطلقي السراح

سيدتي لغة عيناك

قرأت فيها الكدح

فلا تعذليها إن 

خانتك وتود الإفصاح

عن ماتكتمينه فالسر

لابد له أن يفضح

وإن طال دهره

يوما في الكفاح

فأطلقي حبك كالبلبل

من جديلته وامنحيه السراح

يرفرف جناحه ويحلق 

فوق قلب رزح

وعلى أفنانه المياسة

يقبع ويبدأ الصداح

يصرف به الهموم

ونوائب الدهر والترح

واجعلي عشقك في

سمائي كنجم رجح

يشغل أصحاب الأفلاك

لفترة كيف لاح؟

ويتساءلون كيف عبق

بريقه في السفوح


أشهبون موسى

المغرب



& يامن أحببت & بقلم الشاعرة : منى

 (يامن أحببت)...


     يامن أحببت وسقاني مر الشراب إلي متي وحنين شوقي.. يقتلني.. يقيدني ..لم يعد بيننا أي ....وفاق...


     تركت لك سراح قلبي فقيدته بعهد كاذب لم تفي به وكان لي ميثاق ووثاق.....


   بكي الفؤاد بأضلعي والحزن في عيني خبأته وداخلي نارا تحرقني... إحراق.....


     كل قصائدي ياويلتي دامعه والااااه تصرخ داخلي تعذبني فحبك عذاب أصبح لايطاق.....


     ماأخترت سكب الدمع ولكن العمر بات حزين لاأريد حبك ولو كان غرامك يحيني وفيه الدواء والترياق.....


     ذبلت أزهار شبابي ومضت سريعا وأحترقت رياحيني ...إحتراق....


     كفكفي دموعك ياعيني لا تألف الروح إلا من يلاطفها إتركيه يرحل وأمضي بعيداً لم يعد لدي أي إشتياق.....


     وداعاً يا من أحببت وسقاني مر الشراب حان الآن وقت الفراق.... 


     وسأنزع من يدي ذاك الوثاق.....   

 

       بقلمي( مني)....




& حب سنين & بقلم الشاعر : عماد الأبنودي

 *   حب سنين *  


$$$$$$$$$$$$$


مش هاسمحلك إنك تكسرني

 و تشكك  في  حب سنين 

مهما  عملت  عشان تخسرني 

وسبت قلبي جوايا  حزين 

ااااللي يحب  بجد  يقدر 

و مايبعش

  كده  بالساااااااااااهل 

قبل  ما يخد  قراره  يفكر 

هو  حقيقي كااان يستاهل 

و لا  الحكاية  مجرد وقت 

عااااااااش 

 فيها  و تقولشي ما عاش 

بس  بعبطي  أنا   صدقت 

قلت  حبي مايروحش بلاش 

خسارة  العمر مين هيشيلها 

الخسران   و لا  الكسباااااان 

و اااللي

 هان أحاسيسي و سابها

ف  لحظة طيش كأنه  ما كان

عادي  يااا قلبي ياااا متعود 

ع  ااالتجريح   من الأحزان 

حكم اللي باعك دوماً متعود

يرميك رخيص للحرمان

متزعلش   كده  و  تتأااثر 

وارد

 في ااااالغرام  هتلاقي

اللي يحبك بدون  مايفكر

و اللي يخونك دايما و يداري

خلصت بقي حواديت غرامنا

و الذكري أهي ماضي و فات

و بقا

 اااااالجرح بس يلمنا

نطويه جوانا من سكاااااات

و يبان ياما القلب طبيعي 

مش  هيفرق  مين ضاااع 

كانت  خدعة اسمها حبيبي 

و  للأسف  سابني  و بااع 

هدم قصر أحلامنا بأيده

و ماقلش ليا إني مفاارق

صعب اللي راح  نعيده

ما اللي فارق مابقاش فارق


      بقلمي 

عمااااد االأبنودي 

29 / 11 /2020



السبت، 28 نوفمبر 2020

& السجين & بقلم الشاعرة : إيمان الحاج ابراهيم

 قصيدة بعنوان (السجين)

قد لاذ بقربي سجين

يشكو آلام الحنين

فأخذ الفؤاد مني

وارتمى شوقاً على صدري

فأنسيته معنى الأنين

قال لي:روحي مأسورة بداخلي

لم أعد أطيق الحياة.

ومن كثرة الملذات التي

 لم أعيشها 

شعري في الهوى شاب

ولي صاحبة تزوجت بها

وكانت الأمّ والخالة 

هما الخطّاب

فزادت آلامي وآهاتي 

وكثر الّلوم والعتاب

فياليتني تزوجت حبيبة 

قاسمتني الحبّ والعذاب

ولكنني كنت صغيراً

لم أعي معنى الصواب

متى أفك قيدي وأحررّنفسي

فالعمر يمضي وأنا على أبوابه

أبكي الجنازات

كم أعيش شوقاً بداخلي

لأعبِّر عن ذاتي في آخر

 الّلحظات

فوضعت رأسه على كتفي

مطمئنا فكلانا وحَّدنا الُمصاب

وقلت له:تمهّل يا صديقي 

فالأسيرة في بيتك مقيّدة

 تشكو آلام الفراق

خذها بحضنك وضمّها

بحنانك فليس ذنبها

وإياك أن تنطق كلمة

 الطلاق فهي حرية لك

وأسر لها من عذاب 

الأمهات والصاحبات

             كلمات :إيمان الحاج ابراهيم



& تسوا إيه & بقلم الشاعر : عاطف كبارة

 تسوا إيه ...

    عاطف كبارة

      """"""""""

تسوا إيه..؟؟

لما نتقابل ف سكة

كإننا ما مانعرفش بعض

لما نبقى ف خوف وربكة

لو رمينا سلام عن بعد

وإحنا بنحارب عنينا

غصب عنها ماتتقابلش

رعشة الصدفة ف إيدينا

تتكتم تخرص ماتبانش

وشنا يروح سكة تانية

بسمة تتغير ف ثانية

واللي كان بينا ماكانش

دنيا خاينة ما تستاهلش

تسوا إيه......

       عاطف كبارة



& مازلت أحتاج الأمان & بقلم الشاعرة : شمس أحمد

 قصيدة/مازلـت أحتاج الأمان

 ✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷


بالامس كُنت مُعجبــة

واليوم قلبي يـرتجـف


شـوق ينوء بخــاطري

أراهُ عشــــقً مُختلـف


مــــاذا ألما بمُهجتــي؟

أشعـــر بــأنكَ تختلـف


بشعور يرنـوا بخافقي

بظلال سُهـداً مُحترف


اليـــــــوم بتُ اسيـرةٌ

بـاتت بقُـربكَ تعتـرف


أنّــي علقتُ بالغــــرام

بشعور جــــــاء يأتلف


تلك الشجون السارقة

لامـاني لا تهوا الحَلف


أمسيتُ فيكَ غـــارقة

والقلب بـــاتَ مُعترف


يـا مـن عشقتكَ راغبة

اهواكَ مــن قبل الألف


دعني بقُربكَ عــــازفة

عــن أي شيـئ يختلف


اهــواكَ بصميم الفـؤاد

عشق الغـرام المُختلف


                        العـــــاشقـــــة

                        شمــــس أحمــــــــد



& لم أمض الا ثواني & بقلم الشاعر : أحمد يمان قباني

 ‏‎لم أمض الا ثواني 


‏‎جمالكِ فراشةٌ بهيةُ الألوان ِ

‏‎الشمس ُبجناحها الأول  و القمر في الثاني 

‏‎هناكَ على جفناتِ الزهر .....   تركت ْيدها زجاجة َعطر 

‏‎خلعتْ فستانها السحر  .....     واغتسلتْ بدمع ِالنهر 

‏‎ثم طارتْ في غرور 

‏‎كشعاعٍ فضي 

‏‎كشهابٍ من نور 

‏‎مزق الصمتَ والملأ ......بددَ سماءَ الصدأ

‏‎ زاحمَ السطور 

‏‎وتركَ علامةَ استفهامِ بوجداني 

كيف أحبتتها ببضع بثواني ؟ 

......................................................

‏‎جمالكِ يمارس ُلعبة َالاختفاء 

‏‎تارةً خلف َالمجراتِ العذراء 

‏‎وتارةً في عجزِ الوصول ِ..... في محطاتِ الانزواء 

‏‎ثم تلمعُ الأنوثةُ محمرةً الخدِْ  مضطربةَ القصدِ

‏‎كرمية الحظ ِوالنردِ  ..... بين الدفءِ والنهد ِ

‏‎هناكَ ‎يصيرُ الزمان ُكمرفأ .... و صخبُ النوارسِ يهدأ

‏‎جمالك ِيا نافورةَ شهدْ 

‏‎يسوَّف الظهورَ ليوم ِالغد 

‏‎يرسمُ لحناً بوتر ِكماني 

و يراقص ُقلبي بضع َثواني 

......................................................

‏‎جمالك ِشال ٌ من قصب 

‏‎مرايا ورد و قصصُ عجب 

‏‎كقمح ٍفي سنابلِ الذهب 

‏‎غابات ٌمن مكاتيب ِالعشاق

‏‎عتابات ٌو صور 

‏‎كلمات ُو عبر 

‏‎وخطاباتٌ ورديةُ الأوراق 

‏‎سربُ طيورٌ مهاجرة 

‏‎دموعُ رحيلها تنعشُ الذاكرة 

‏‎مسافرةٌ أنتِ دائما ً مسافرةً 

‏‎فمتى تعودين لأحضاني 

كأنَ الغياب َكان ثواني 

......................................................

‏‎جمالكِ يا أدراجَ الياسمين 

‏‎يا دندنةَ البنفسجِ الحزين 

‏‎تراءى لنا في أكملِ  زينة 

‏‎في سفرِ المشطِ بغابةِ شعر 

‏‎كنورِ خطَّ الوصايا العشر 

‏‎كدعاءِ نوح ٌ في السفينة 

‏‎و أنا كبعضِ طفلٍ غاف ِ ..... تركني الزمنُ بلا إنصاف ِ

‏‎أغفو على نهدك ِالنفنافِ  .....أصوغُ دمعي بهتافي 

و ‎أحسبُ ساعاتِ ارتشافي

‏‎و أقول لم أمض إلا ثواني 

‏‎لم أمض إلا ثواني 

.................................................

بقلمي أحمد يمان قباني



& الفراق & بقلم الشاعر : أبو روني

 السجال الثنائي بين الشاعرين


أبو روني            كاردينيا علي

           

           " الفراق "


أبو روني

يا منية القلب التي أحببتها

كم زادني جمر الفراق تألما

أصبو إليك وذا النوى يجتاحني

هيا ارحمي من كان فيك متيما


كاردينيا

يا راقدا بين الضلوع كأنني

أتجرع كأس المرارة علقما

كيف السبيل وأنت بلسم علتي

هذا الفراق يبكيني دما


أبو روني

هول الشدائد قد أقض بمضجعي

جرح النوائب في الفؤاد تواليا

يا ويح قلبي من فراق لو أتى

نبأ الفجيعة كم يهز كيانيا


كاردينيا

يا أيها الشاكي المحمل بالشقا

رحماك من روح تئن لحاليا

أحيا مع جرح العذاب بدمعتي

سيل الهموم تستحث بكائيا


أبو روني

ماكنت يوما عن هواك بغائب

أمضي الليالي في رباك مناجيا

هيهات أغفو والنوى يغتالني

أنت الشفاء لمهجتي ودوائيا


كاردينيا

بصطادني غدر البلايا بغفلة

فتقرحت من هولها أجفانيا

يا ليتني ألقاك قبل منيتي

لأبث بعض همومي وآلاميا


أبو روني

لست على هذا الوداع بقادر

سهم المنايا قد أصاب أمانيا

يا ويلتي هذا الفرق يشجني

زفرات قلبي أعلنت أوجاعيا


كاردينيا

أبكيك من فرط الجوى بمهجتي

ولهيب البعد قد أودى بيا

مالي سوى هذا النحيب رفقة

فلطالما سلب الزمان أفراحيا


أبو روني

ولقد رغبتك والحنين يشدني

لولا هواك ما كتبت قوافيا

فوقفت في محرابك مستنجدا

لا تجرحي قلبي ولا أمانيا


كاردينيا

يا من سكنت بخافقي متفردا

بدرا ينير عتمتي ولياليا

كم صادرت مني الحياة سعادتي

مالي سوى رب العباد رجائيا


أبو روني

أمسيت من جمر النوى متأوها

أقضي الليالي في مصائب غربتي

وكأنني أقتات من نار الجوى

تسري يقلبي واللواعج في دمي


كاردينيا

سحب الجفاء أمطرت نيرانها

ألقيت في يم المنايا فرحتي

نبأ القطيعة قد أصاب صبابتي

يا ويلتي من ذا الشقاء وكربتي


أبو روني

دونت فيك قصائدي وكأنني

أصبو إلى نجم السماء لأهتدي

أخفيت حبك والهيام يشدني

هيا ارحمي القلب الذي بك يصطلي


كاردينيا

أخفيت بين شغاف قلبي لوعتي

يا ليت قلبي في لقائك يحتفي

فأنى لي والضنى يحيطني

كم زاد من دمعتي وحرقتي





& ساعة الرحيل & بقلم الشاعر : خالد الياسين حمارشه

 شعر 

بحر الوافر 


ســـــــاعـــــــة

الــــرحـــيـــل


لـنـا ضيف يـجـيء بـذات يوم

لـيـأخـذنـا إلـى حـيـث الـمنون


بــلا أوقــات نـعـرفـهـا يـقـيـنـا

ويــوقــعــنــا بـفـخ كـلـكـمـيـن


نـرى تـلـك الدقـائـق مثل حلم

يـخـالـطـهـا خـيـال مـع ظـنون


بــأي طــريــقــة يــبـدو لـقـانـا

ومـا شكل القدوم على اليقين


إذا مـــا جــاء مـوعـدنـا تـمـاما

ســيـأتـي بـيـن كـاف ثـم نـون


مــن اسـتـقبالنا فـالروح تـدري

أنـنـجوا أم نـشـد إلــى الـقرين


إذا مــا جـاء يـطـلـبـنـا ومـتـنـا

فنرجوا أن نكون وفي حصون


نــلــوذ بــهـا كـصـوم أو صـلاة

ولا يـأتي ونحن  على المجون


نـراهـا فـي الـخـيـال ولا نراها

يــقــيــنــا أنـهـا بـيـن الـعـيـون


خــالــد الــيـاسـيـن حـمـارشـه




& وطني & بقلم الشاعر : صالح الكندي

 وطني 

 صالح الكندي 

 العراق/بغداد 


 ياسيدَ الأوطانِ

طَعنوكَ من كل

 الأركان

أبناءُ جلدتكَ الغرباء 

يصلّون 

وفي ديوانك ينهبون

 ويسرقون 

زمان 

لا نعرف التقسيم 

ولاؤنا للوطن 

نسيرُ وفقَ الإنجيل

 والقرآن 

يا سيد الأوطان 

تبدلت الأخلاق بالمصالح 

واختلف 

الديوان 

بألوان الدم

 والعدوان 

وتلونوا بثقافة 

الجيران 

نسوا وتناسوا

حب الوطن من

 الإيمان 

تحالفوا مع الشيطان 

وتركو كتاب الله 

القرآن 

ذيول

تلونت وجوهم وذقونهم وصلاتهم 

أحلف أنها

 بهتان 

سمحوا

لكل فجار

 وطعان 

أن يحكمو كل هذه 

الأركان 

بين يمين وشمال 

وشرق وغرب 

حتى استغربت منا دولة

الصومال 

لأنهم يبنون 

ونحن لبنائنا

 محطمون 

هاجوا على وطني كالوحوش 

وبزناد البندقية

 يقتلون 

وسبيّ النساء 

وما يفعلون 

ها قد مرّوا من هنا 

وأمام أنظار ألعالم 

ليعيدوننا إلى مانحن له

 كارهون 

سلم من سلم 

ومات من مات 

وفقد من فقد 

وبقينا نحن إلى الآن حالمون

 نائِمين 

هجر من هجر 

والشباب في البحر 

غارقون 

أينَ أنت ياعراق 

أمتلأت ألقبور 

والساحات 

وكأن الساسة لا

 يعرفون 

وطني 

أصبح لقمه سائغة

 للجيران 

وميناؤنا كأنه بيدهم 

يتحكمون 

بعد ماكان الكل لوطني يتمنون ويبعثون 

ياقبلة المجد 

هذا علي وهذا حسين 

هذه قبلة الأحرار 

بكم نحن أقوياء 

تاريخنا قوي 

منذ الأجداد 

هم من وضعوا في ديارنا الأوتاد 

كان مناراً للعلم والآداب 

ها هيّ الكوفة 

والمستنصرية 

للأسف دخلها الأوغاد



♕ لم يعد يُؤتمن ♕ بقلم الشاعرة : سها صلاح إبراهيم

 ((لم يعد يُؤتمن)) فؤادي لا تدع الشوق  يأخذك بعيدًا.  سيرافقنا برفقة  الجوارى، ويُلهم نفسه  بخضوعٍ للعشق؟  إنه خيالك المُضلل.  الأميرات ورثن...